우리가 많이 먹는 아메리카노의 카로리는

아메리카노 보통 하루에 2잔정도 마시는데요.

칼로리는 어떻게 될까요? 아이스 아메리카노 시럽을 넣지 않는다면 보통 0~10칼로리 정도라고합니다. 카페인에 중독될까봐 하루에 3잔이상은 안마시는데요.

예전에 카페인에 중독되서 하루 안마셨더니 식은땀이 뻘뻘나고 기운은 하나도 없고 계속 잠만자게 되더라구요. 그러다가 커피한잔 마시니까 갑자기 정신이 번쩍들고 기운이 펄펄 나구요.

그뒤로 카페인을 오래 끊고 하루에 한두잔씩만 마시고 있어요.